JAKARTA – Minuman penurun lipid dapat menjadi solusi sehat usai menyantap berbagai makanan Lebaran yang dimaksud berlemak. Konsumsi makanan bersantan serta berlemak secara berlebihan menjadi salah satu pemicu utama naiknya kadar steroid pada darah.
Salah satu cara alami yang mana sanggup dicoba adalah mengonsumsi minuman herbal penurun steroid . Ramuan simpel dari substansi dapur seperti jahe, kunyit, serai, madu, lalu jeruk nipis ini sanggup menjadi solusi sehat untuk membantu mengontrol lemak darah secara alami setelahnya Lebaran.
Berikut resep minuman penurun lemak darah dilansir dari kanal YouTube Diizah Kitchen, Kamis (3/3/2025).
Resep Minuman Penurun Kolesterol
Bahan-bahan:
1 batang serai
1 batang kunyit ukuran sedang
1 ruas jahe
500 ml air
1 buah jeruk nipis
Madu secukupnya
Cara Membuat:
Cuci bersih jahe dan juga kunyit, lalu potong-potong sesuai selera. Iris satu batang serai, kemudian geprek sama-sama kunyit serta jahe agar aromanya keluar.
Tuangkan 500 ml air ke pada panci, masukkan semua bahan, lalu rebus hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api dan juga biarkan selama 2–3 menit agar sarinya mengundurkan diri dari lebih lanjut maksimal.
